Voksenhold:
Voksenholdet er motionister og livsnydere. Holdet er for mænd og kvinder, hvor der undervisningen finder sted i 25 meter bassinet. Holdet henvender sig specielt til voksne, der kan lide at svømme i et rart tempo, har kan få hjælp til at udfordre sine evner, arbejde med at blive tryg i vandet, og endelig motionssvømning for dem, der kan lide at svømme i et moderat tempo. Holdet henvender sig til alle aldre, til mennesker med vandskræk og motionister til et roligt svømmetempo. Der er endvidere mulighed for lidt afslapning i det dejlige varme terapibassin.